Chi Tipps

Chi Tipps für einen bewuss­ten All­tag – für die Stei­ge­rung dei­ner Lebensenergie. 

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Augen neutral

Der Unterkörper im Fokus

Qualität oder Quantität

Chi sinken oder heben?

Relaxen – aber wie?

Winter – Zeit für Stille

Vom Herbst zum Winter

Absicht für Harmonie und Ruhe

Lächeln für mehr Energie

Deine Energiequellen

Qigong im Herbst

Lehren oder Üben?

Schlafstörungen

Übermässige Kraft

Lebendige Füsse

Lebendige Hände

Kreisförmige Bewegungen

Gute Besserung

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