Hansruedi Jörg ist dein Qi Gong Lehrer
Hansruedi Jörg begann 2007 aufgrund von Beschwerden (Asthma, Migräne, Gelenke) mit dem Lernen von Qi Gong bei Bruce Frantzis von Energy Arts.
Ab 2018 vertieft er seine Kenntnisse auch bei Energy Arts Senior Instruktor Paul Cavel.
Hansruedi Jörg und seine Gesundheit
Seit er Qi Gong praktiziert, hat sich sein Befinden spürbar verbessert. Das Asthma ist verschwunden. Der Rücken und die Knie schmerzen nicht mehr. Alte Sportverletzungen sind ausgeheilt. Der Nacken und die Schultern sind nicht mehr verspannt. Seine Migräne verabschiedet sich auch langsam aber sicher. Er hat spürbar mehr Ausdauer, kann besser schlafen, ist gelassener und kann mit Veränderungen besser umgehen. In seinem Blog findest du allerhand interessantes und nützliches zum Thema Leben, Gesundheit und Qi Gong.
Zu seinem Repertoire gehören verschiedene Qi Gong, Nei Gong, Tai Chi und Bagua Anwendungen.
Motivation
Hansruedi leitet seit Frühling 2019 mit viel Engagement Qigong Kurse. Dabei gibt er gerne das weiter, was ihm selbst viel geholfen hat. Er motiviert Teilnehmende, das Kursmaterial zu Hause zu üben und zu festigen, denn nur so kann man von den vielen Möglichkeiten profitieren.
Mitgliedschaften
Hansruedi Jörg ist mit Qi Gong Zürich Mitglied der schweizerischen Gesellschaft für Qigong und Taijiquan (SGQT – ASQT)
Qi Gong Zürich steht für Qualität, besitzt das EMfit-Qualitätslabel und ist im Fitindex – dem Verzeichnis für zertifizierte Kursleitende aufgeführt. Die EMfit-Nr. ist die 203123 und die ZSR-Nr. lautet T898089.
Empfohlene Bücher
The Tai Chi Space: How to Move in Tai Chi and Qi Gong
Heaven and Earth Qigong: Heal Your Body and Awaken Your Qi
Opening the Energy Gates of Your Body: Qigong for Lifelong Health
Krankenkassen Kostenbeteiligung
Wer eine Zusatzversicherung abgeschlossen hat, kann oft von einer Kostenbeteiligung profitieren. Qigong und Taiji wird von folgenden und weiteren Kassen im Sinne von Prävention und Gesundheitsförderung unterstützt:
Helsana – Progrès – KluG – Stoffel – Sodalis – Groupe Mutuel – Swica – CSS – und weitere
Die Rechnungsvorlage für die Krankenkasse kannst du nachfolgend runterladen. Einfach ausdrucken und zur Unterschrift in die nächste Stunde mitbringen.