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Der All­tag ist oft purer Stress, dabei lei­den die Gesund­heit und das Wohl­be­fin­den. Ler­ne Qi Gong und der Spass des Lebens kehrt zurück. Mit Qi Gong Zürich.

Erhalte einfache Übungen für den Alltag 

Mit unse­ren regel­mäs­si­gen Chi- und Pra­xistipps erhältst du ein­fa­che Übun­gen für den All­tag. Die­se sind gra­tis und kön­nen dein Leben ver­än­dern. „Höre auf mei­nen Kör­per“, „Lächeln für mehr Ener­gie“ und „Bes­ser schla­fen“ geben dir eine Idee, was unse­re News­let­ter beinhal­ten kön­nen. Ob an der Arbeit, vor dem Fern­se­her, beim War­ten an der Kas­se oder unter­wegs im Stau, es bie­ten sich immer Gele­gen­hei­ten, acht­sa­mer zu leben und die Lebens­en­er­gie zu stärken. 

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    „Gib einem Hun­gern­den einen Fisch, und er wird ein­mal satt, leh­re ihn Fischen, und er wird nie wie­der hungern.“

    Quel­len­an­ga­be: https://beruhmte-zitate.de/autoren/laotse/

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